【TED:完美主义者不一定更成功,却更容易失落和抑郁】完美主义让我们想象自己在扩张。我们对自己说,“一旦我抵达巅峰,人们就会认为我是完美的,我是有价值的。” 但完美主义不会告诉我的是,一旦我们抵达那个巅峰,我们将再次被召唤到不安全与耻辱的新低地,只得再次攀登那个高峰。这就是自我挫败的...全文: http://m.weibo.cn/1666109895/4550483601525217 ​



【TED:了解离婚,如何能够帮助你的婚姻】每个人都应该进行 离婚夫妇所经历的那些非常令人痛苦的对话。 这些痛苦的对话是关于我们贡献了什么, 我们亏欠了彼此什么, 我们愿意给予什么,我们放弃了什么,以及我们看重的是什么。这些对话应该出现在 一段良好的婚姻关系中, 而非在一段婚姻破碎之后。 因...全文: http://m.weibo.cn/1666109895/4549912312938606 ​



【TED:恐惧能教会我们什么?】“我们总是把恐惧视为软弱,是需要扔掉的幼稚的东西。 我想意外事故并非我们所想的那样。 神经系统科学家已经知道人类生来就是乐观主义者。 这也许就是为什么我们认为有时候恐惧, 本身就是一种危险或带来危险。 “不要愁。”我们总是对别人说。“不要慌”。 英语中,恐...全文: http://m.weibo.cn/1666109895/4549824483430063 ​



成都![干杯]//@TEDNews:成都的朋友们看过来哦!🎊

#TEDxChengdu 2020# 首批讲者阵容发布👇年度大会将至,我们期待与你一起共同打造一次真正回归“对话精神”的思想派对! @TEDNews @TEDtoChina ​









【TED:我们能否编辑记忆?】创伤性事件和创伤后应激障碍(PTSD)会重启你的大脑——尤其是你的记忆——还会在受到刺激时产生有害的情绪反应。我们能否在不消除记忆的情况下,排除这些触发因素呢?神经内科学家Amy Milton 带来编辑记忆临床研究,旨在化解回忆痛苦经历造成的伤害,并为改善心理健康指出...全文: http://m.weibo.cn/1666109895/4549398656198290 ​



【TED:工作压力的代价——我们该如何减压?】 ​​​



【TED:5个步骤让你的职场摆脱冲突】



【TED:为什么我们在很多时候缺乏同情心?】《情商》的作者——丹尼尔·戈尔曼,为我们解析为什么我们更多的时候不那么有同情心。智商和情绪的同理心之间毫无关系, 同理心是指感同身受的明白他人的感受——它们是由大脑的不同部分控制的。 决定了你是否会停下来 去帮助有需要的陌生人,完全取决于他们...全文: http://m.weibo.cn/1666109895/4548422956232711 ​



【TED:科技公司对你的孩子了解多少?】“每一个星期,我们都会同意各种服务条款。 每当我们这样做,我们其实就赋予了公司法律上的权利,用我们的数据去做任何事,也包括我们孩子的数据。 这难免使我们感到困惑: 我们到底提供了多少关于孩子的数据,它们的用途又是什么? ” 人类学家Veronica Barassi...全文: http://m.weibo.cn/1666109895/4547979950691026 ​



【TED:“绘画让我自由”】 “我叫Shantell Martin。 我擅长绘画。 我邀请你拿起一支笔, 看看它能将你带往何方。” “我让我的线条变得像是一种语言,一种如同生活一般展开的语言。 在沉默之中我通过对话寻求联系,通过提问来克服不适。 绘画教会了我如何创建自己的规则。它教我睁开眼睛, 不只要看...全文: http://m.weibo.cn/1666109895/4547977840177007 ​



【TED:你知道你的祖先喜欢吃什么样的食物吗?】“当地专家告诉我,南非的食品经济现在已经完全基于进口食品。 玉米已经成为了主食, 而当地的高粱、小米、 球茎和块茎全都不见了。 野生豆类和蔬菜也都失去了踪影, 而人们吃的是土豆、洋葱、 卷心菜和胡萝卜。 ”“在我的祖国, 现代印度已被米、麦子 ...全文: http://m.weibo.cn/1666109895/4547629927368399 ​



【TED:练就坚韧品格的3个秘诀】每个人都会经历失去,然而你应如何应对随之而来的艰难时刻呢? 心理韧性研究者Lucy Hone分享了3个秘诀:第一,坚韧的人明白,谁都有不走运的一天,避免沉溺于 “为什么偏偏是我?”;第二, 身为人类,我们非常善于捕捉到威胁和弱点。 我们本能地对消极敏感,我们常常无...全文: http://m.weibo.cn/1666109895/4547628991519504 ​



【TED:“求同存异”的相处之道】我们如何才能彼此尊重并富有成效地提出不同意见?团队建设者Matt Trombley反思并探讨了“争胜主义(agonism)”——即在问题上倾向于采取僵硬立场的做法——并分享了为什么找到与他人的共同点可以成为解决矛盾的第一步。他说:“当你找到和他人的共同点时,哪怕只有一...全文: http://m.weibo.cn/1666109895/4547286027214677 ​



【TED:倾听静默】你在静默中可以听到什么?在这个针对声音的探索中,播客《两万赫兹》的主持人Dallas Taylor给大家讲了一个故事,关于近代史中几乎是最具争议性的音乐作品——John Cage的代表作《4 分 33 秒》,同时也邀请你去留意周围的音景。演讲的末尾将会播放这一经典作品。 ...全文: http://m.weibo.cn/1666109895/4547283821266863 ​



【TED:偏见是如何形成的?我们如何打破它?】我们的大脑通过分类来理解世界、识别模式和做出决定。在拥有分类能力的同时,大脑也在我们的潜意识里形成了不易察觉的偏见。心理学家Jennifer L. Eberhardt将引领我们探讨潜意识如何针对各个社会阶层的黑人形成了偏见——无论是在教育、社交媒体、警务还是...全文: http://m.weibo.cn/1666109895/4547282940461646 ​


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