#运动就是坚持[超话]# 约跑，当然是一种很好社交活动。但是一个常年坚持跑步的人，极少约跑。我也很少约跑。因为，不同的地方、不同的距离和不同的速度，还有不同的时间段，这些都很难统一。然而，跑者其实就是独行客。跑步无疑是很孤独的，为什么还要坚持跑。有人说是为了解压，也有人说跑步是与自己 ​

#微博健康在关注# 【JCI：研究揭示HIV能够持久潜伏在人类大脑的小胶质细胞中】作为HIV的生命周期的一部分，这种病毒将它的DNA拷贝插入到人类免疫细胞中。这些新感染的免疫细胞中的一些会进入休眠状态，潜伏很长一段时间，这被称为HIV潜伏期（HIV latency）。 尽管目前的治疗方法，如目前的抗逆转录病 ​

有营养师线上指导用户（女，27岁，156厘米，89公斤，BMI36.6，在新加坡工作）减肥，遇到问题让我帮忙看看，我看了他们之间的一些对话。唉，不得不承认，没有一个胖子是无辜的[允悲] 租住的公寓没有炉灶，必须三餐都外食；工作的幼儿园有午餐，但是不喜欢吃，一般在外面买快餐，但要等小朋友们午睡躺下 ​

生命教育课堂，学急救，护成长。早安[太阳]

生命教育课堂，学急救，护成长。早安[太阳]（广西） ​

我自己读大学是典型的“直觉依赖模式”。我一度希望自己的孩子读大学是“目标掌控模式”，但这似乎也不以我意志为转移[汗]

📖 郑雅君 / 熊庆年 主编.金榜题名之后：大学生出路分化之谜[M]. 上海三联书店, 2023-1. ☘️ 不同阶层，利用大学的“模式”不同 •　大学生的出路结果不总是出于有意识的选择。不少人的毕业出路更恰当地说是一种无意识、非理性的“被选择”，即在全无计划的情形下临时抓住一个恰好够得着的机会。 ​

来淄博吃烧烤记得要顺便来临淄的齐文化博物馆，兵马俑太震撼了。#淄博烧烤# → ​

#注册营养师[超话]#《美国心脏杂志》发表的研究（如图），补充高于推荐剂量的维生素D，可以降低患房颤的风险。与安慰剂组相比，40微克/天（1600IU）组的房颤风险降低了27%，80微克/天（3200IU）组的房颤风险降低了32%。 ​

#注册营养师[超话]#《柳叶刀》子刊eBioMedicine发表的研究（如图），长期睡眠不足容易导致流感和上呼吸道感染等。 ​

#注册营养师[超话]#2023年美国糖尿病协会（ADA）年会上发布一项来自上海市第六、第八人民医院等医院的多中心研究（如图），发现糖尿病患者进食低碳饮食（碳水化合物供能比＜26%，允许使用其他降糖药物）的控糖效果不劣于卡格列净，且患者糖化血红蛋白（HbA1c）水平下降幅度更大。 ​

《Clinical Nutrition》发表的研究，摄入较多超加工食品与静脉血栓栓塞（VTE）风险相关。 →

#注册营养师[超话]#顶级营养学期刊《Nutrients》发表的重磅系统性综述（如图），纳入的所有研究均报告超加工食品摄入与超重/肥胖症的发生风险升高相关。绝大多数研究证据支持，超加工食品与血脂异常、高血压以及糖尿病的发病风险升高有关。 超加工食品（UPF）是指经过一系列复杂的工业加工制作，添加 ​

人流以后月经越来越少是什么原因？#医学科普# #恒星计划# #让她健康# #月经# → ​

【《柳叶刀》：#全球首例猪心脏移植人类失败原因找到了#】去年1月份，科学家完成了全球首例猪心脏移植人类手术，但遗憾的是两个月后，接受移植的人去世了。现在，美国科学家总结出移植失败的三个原因：1. 移植前健康状况已经不佳，免疫力低下；2. 注射一种含有抗体的药物也可能导致心肌细胞受损；3. 猪 ​

因为认可我们在消融领域的工作，被邀请线上参加一个印度的妇科内镜学术会议。 ​

7月2日（今天）14:00，和睦家康复医院将联手大儒心理再次开启“厌学青少年心理康复公益活动”。讲座同步线上直播，通过提供实用的工具和技巧，帮助家长更好地了解孩子的内心世界，建立紧密和谐的亲子关系；对于家有厌学拒学的孩子来说，希望通过家长、社会与机构的共同努力，帮助青少年走出困境，重启 ​

发布了头条文章：《湿疹瘙痒、皮损严重？除了外用药和忍，还有这个办法》 → ​

罕见病真是折磨人，不但治疗难，还容易引发各种伦理或社会问题。//@夏天的陈小舒:代入这个母亲的角色，太心碎了💔

女孩患罕见病需要特殊治疗，却被医院认定为母亲“虐童”，母亲被逼自杀……一场虐童罗生门，牵出了众多冤案… ​

早安[太阳]

【182天←今天→182天】#今天是平分2023年的一天#：已经过去182天，还有182天余额。这一年的中点，也可以是新的起点。愿你好运“莲莲”、成功上岸、永远可爱，在这对称的一天，所遇皆为对，所做皆称心！#生活中无处不在的对称美学# ​

#运动就是坚持[超话]#几乎没有人估计我有82公斤。BMI超过25。到底运动减肥有效吗？这里普及一点知识。人的体重大概的比例是：36%是肌肉，9%～15%是必需的脂肪，15%是储存脂肪，12%是骨骼，还有25%左右是其他包括内脏、皮肤、血液等组织。由此可见，减肥不是减体重，减体重也不是减肥，只有减脂肪，才叫 ​

【#4岁男童沉迷看医院手术视频# 妈妈：2岁起就对相关知识感兴趣了】#你会支持孩子的兴趣爱好吗#6月25日，山东聊城。徐女士4岁儿子每天都看医院手术记录以及医疗知识相关视频。徐女士称，孩子在2岁时开始对病毒、细菌类知识感兴趣，比较喜欢问这方面的知识，看视频也会主动要求看相关讲解视频。随着孩子 ​

【#卫健委回应医院4次拒剖腹致胎儿死亡# ：已经介入，请了专家鉴定】6月28日，四川内江，一网友发视频控诉内江新中医院不作为：产妇4次要求剖腹产，医生不愿意，导致孩子在母体过多时间缺氧，助产师侧切4次才摸到胎儿，孩子生下来全身乌紫，但有气息。家属方同意转院治疗，但医院又没有送往要转的医院 ​