【和睦家活动】斯巴达勇士勇闯难关 赛事医疗保障全程到位 赛场上，斯巴达勇士们攀爬、翻越、牵索越坡；赛场外，身着蓝色外衣的医护团队时刻待命，关注着赛场上运动员们的身体状况，每一次摔倒、每一个碰撞，都扯动着他们的心弦。作为“2023斯巴达勇士赛崇礼站”的官方医疗合作伙伴，第三次携手斯巴达勇 ​

皮肤太干燥也会容易长倒刺，还是要注意保湿

#儿科医生鱼小南[超话]# #宝贝成长守护计划# 手指长倒刺和维生素有关，但不是你想的那样 → ​

#微博健康在关注# 【Nature：挑战常规！乳腺癌具有多个独立癌症创始细胞是常见的】在一项新的研究中，来自日本京都大学等研究机构的研究人员重塑了关于癌症扩散的普遍假设。他们探讨了导致癌症发展的早期进化事件，以及具有共同突变的非癌症克隆（non-cancer clone）的作用。他们利用系统发育分析，追 ​

理性分析[赞]

关于此次医疗行业反腐，个人感觉重点是抓头部的贪腐，尤其是抓采购环节的贪腐，动不动回扣拿个几百万、几千万的那种。 这些巨贪，不但提升了整个医疗行业的成本，而且数字也是惊人，听着人神共愤。 执法也有成本，讲究“回报率”。不可能去拿有限的执法资源，去查无限的事情。现在有大数据，只要把历 ​

发布了头条文章：《经期能运动吗？适合哪些运动？看完这篇就知道！》 → ​

[加油]

【TED科普：怎样合理的锻炼才能增长肌肉？】→ ​​​​

转发微博

3D动画揭秘CPU内部晶体管是如何工作的 → ​

【Nature：新研究揭示原核生物短 Argonaute 蛋白的逐步激活机制】在一项新的研究中，来自美国俄亥俄州立大学等研究机构的研究人员揭示了一种蛋白的逐步激活过程，这种蛋白在所有生命领域都有着深厚的进化历史，为利用它的功能作为生物技术工具打开了大门。相关研究结果于2023年7月26日在线发表在Nature ​

早安[太阳]

#早安，中国# 用微笑迎接每一天的到来，把平淡的日子过得简单又充实。早安，加油！ ​

#微博健康在关注# 【AJPHCP：新研究发现长期昼夜节律紊乱会加速中风发生并缩短寿命】在一项新的研究中，来自美国莫尔豪斯医学院的研究人员发现，在高血压大鼠模型中，长期昼夜节律紊乱会加速中风的发生并缩短寿命。他们还发现，健康动物中典型的夜间血压节律性下降似乎在暴露于光照时间变化的大鼠身上 ​

#运动就是坚持[超话]#人必须时不时找点“虐”，戈壁徒步就是一种很“温和”的虐，它可以磨砺坚强意志，增加你的快感！假如一个人长期居住在舒适的城市里，尤其是出门坐车，上楼电梯的现代化生活里，不会有忧患意识。一个人，不论是创业还是守业，都不能让自己过早进入安逸的状态中。因为过于安逸，很容 ​

看这条下面的评论，有很多真离谱，对医疗行业一无所知还自以为是[汗]要么就纠结那50%是怎么算出来了[允悲]医疗反腐的受益者主要是医保资金和患者。药企、医药经营者和大部分医生所受实际影响不大（或好或坏都不会大）。

这波医疗反腐属于过筛子，漏网的几乎不可能。 整个医药行业会有个翻天覆地的变化，最终结果呢，我估计，贪太狠的全都得吐出来，老百姓看病成本将会有超50%以上的降低，尤其是大病涉及器械的，有的支架原来是两万，现在降到700。医保资金将会大大充盈。 我觉得对药厂利润影响应该不会太大，但是集采也 ​

发胖的关键就是第一条，每餐2～3碗米饭。控制不住这一条，肯定减重无望了[汗]

小朋友上初中，很胖，但体重管理费劲。一起吃喝玩耍了几天，我仔细观察了一下 ①主食吃的特别多，平均配餐2了～3碗米饭 ②喜欢油腻的肥肉，山东的把子又肥又香 ③很少吃菜，可以说几乎不吃菜 ④吃饭速度很快， ⑤不爱运动，一起出去玩耍哪里都不爱走，喜欢屏幕 ⑥吃饭时间不固定，晚餐经常比较晚 尝 ​

#因为太瘦工作没了#一个懂体重指数（BMI）的HR[good] 体重指数（BMI）=体重（kg）÷身高（m）的平方。成年人BMI＜18.5为营养不良；BMI≥28为肥胖。 ​

国家卫健委办公厅近日印发10条《基层卫生健康便民惠民服务举措》，涵盖的内容很多，这十条措施一环扣一环，环环相扣。尤其第一条“三级、二级医院预留至少20%的门诊号源优先向辖区基层医疗卫生机构开放”，抓住了当前群众看病难的关键问题。当前大医院门庭若市，一号难求的现象比以往都显得突出。本来 ​

#微博健康在关注# 【Nature：开发出重启癌细胞凋亡的新分子，有望治疗大约50%的癌症】在一项新的研究中，来自美国斯坦福大学的研究人员发现了一种诱导癌细胞死亡的方法，这种方法对大约50%的癌症有效。他们描述了一类名为转录/表观遗传邻近化学诱导剂（transcriptional/epigenetic CIP, TCIP）的新分子 ​

#微博健康在关注# 【Cell：我国科学家揭雌配子控制开花植物受精恢复的新机制】在一项新的研究中，由中国科学院遗传与发育生物学研究所的李红菊（Li Hongju）博士领导的一个研究团队揭示了开花植物的雌配子通过分泌花粉管吸引分子来控制受精恢复。他们探讨了为什么胚珠（ovule）在双受精失败后仍能继续 ​

[赞][鲜花][心][话筒]感谢段宏斌捐献造血干细胞，祝福患者[心]#造血干细胞捐献[超话]#

【人民卫士 撸袖救人】@中华骨髓库 @大参考 @大象新闻 #造血干细胞捐献[超话]##献血[超话]##献血[超话]##造血干细胞[超话]##立秋# 8月4日早上的采集室里，还迎来了一抹亮丽的“橄榄绿”，他就是武警河南总队机动支队警士段宏斌。今年26岁的段宏斌虽然年轻，但他已经加入中国造血干细胞捐献者资料库三年 ​

刚刚当了3年的白衣天使，疫情结束没一年，马上就又要当过街老鼠一样的白眼狼了。置之死地而后生，这是我看今天医疗行业的感觉，同行们，别灰心，象我一样获得自由身了就幸福了，曙光就在前方。 ​

#微博健康在关注# 【Science：新研究发现儿童语言发展和世界语言进化存在共同的认知基础】在一项新的研究中，来自西班牙庞培法布拉大学、加泰罗尼亚高级研究学院和加拿大多伦多大学的研究人员发现儿童语言发展和世界语言的历史演变有着共同的认知基础---一个核心知识基础，在这个核心知识基础中，儿童 ​