不深蹲，也不跑步！瘦身又翘臀！适合懒人过冬！每天3分钟，很简单，也不累！全身紧绷绷！全文阅读🌎→ #体面课堂##减肥#

🌾🌾🌾伦敦到处是警报声，在海德公园漫步，蓝天白云，还有青草味的风放松心情🌾🌾🌾 @ Hyde Parck Londra →

今天，伦敦戒严的警报声有些心惊胆颤。但看到今晚的伦敦眼，祈福巴黎的颜色，世界人民共勉相惜，心里还是很暖。希望受苦的人民能早日脱离伤痛。#prayforparis# →

Pray for Paris 🙏🏻

湖畔小院落，主人在修剪花园。风带来阵阵不知名的花香，阳光下，灰雁在梳理着羽毛。这里是美丽的牛津小镇 🌾💦💦🚣🏻💦💦🌾#牛津大学# →