余老师今天要讲一天。她讲人与世界关系，二元对立的错误，讲认知模式，习气和投射，偏见与自我求证，证明人为何要诚实守信阳光道德，是我听过的最让人信服的，让我重新发现了自己很多问题，也知道该如何去做，知即行，明年见了各位

今天@余知行 老师来滨州讲课。她的讲课内容通俗易懂，从待人接物育儿处世等生活方面入手，却处处透着大乘空性、圆融不二的智慧和认知心理学的造诣，循循善诱，极富说服力，很受启发。

《神烦警探》，太好玩了，一集二十分钟。女警探超级漂亮，我要有这么个搭档，不涨工资也行。

昨晚睡前用一个小时读完了一本亚森罗宾探案集，儿子书架上发现的，这货号称福尔摩斯唯一从未战胜的对手，拍过电影，有看过的吗？不知道是不是翻译问题，小说跟高中生作文一样，胡写一气，根本谈不上推理，有点像天马行空的武侠小说

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"仁厚刻薄,是修短关;骄满谦卑,是祸福关;奢惰勤俭，是贫富关;保养纵欲,是人鬼关." 古人认为人生要过很多关. 比如希望自己长寿,就要对别的生命尽可能仁厚慈爱; 希望自己逢凶化吉,福多祸少,就要修炼自己的真诚恭敬;希望身心健康,活的阳光坦然,就要保养肾气,不可纵欲,亦不可接触淫秽之书物,不去阴暗之所.