#梦娃送吉祥 梦娃送美德# “国是家，善作魂，勤为本，俭养德，诚立身，孝当先，和为贵......我的梦，中国梦。”→

#秋天眼睛干该咋办？# 一到秋季，很多人的眼睛就特别干，其实这跟季节有很大关系！ 这个季节因为寒热交杂，有的人就会感到眼涩，这时候用一些调理手段，是可以减轻的。 不过，即使同是眼干，也是有区别的，咱不能一招儿全解决！→

人们都喜欢水果那种甜美清爽的感觉，不过，很多人已经不屑于像祖先那样，用大门牙来啃苹果，用磨牙来嚼水果。 为了显得自己足够高大上，他们要把水果先放在几百到几千块钱一台的进口打浆机或榨汁机里面，把它变成液体，再舒服地喝下去。那么，“喝水果”真的比吃水果更好吗？→

一顿晚宴，先上鱼肉主菜和酒品，吃到半饱再上蔬菜，最后吃主食，主食后面是汤，最后还有甜点或水果…… 这种大众公认的用餐顺序，其实，是很不健康、不营养的。 因为这种吃饭顺序还有可能跟您的体重、血脂、血糖有着直接的关系！ 究竟是咋回事？到底怎么的吃饭顺序最适合您？→

今年6月30日，国家卫计委发布了《中国居民营养与慢性病状况报告（2015年）》，报告显示，中国成年人高血压患病率为25.2%！ 随着生活环境、饮食习惯的改变，血压升高还是多种疾病的导火索，会使冠心病、心力衰竭及肾脏疾患等疾病的发病风险增高。那么如何才能“斗”败高血压呢？→

#紫菜只拿来做汤?# 紫菜营养丰富、味道鲜美，很多人喜欢，不过呢，这紫菜一般都该怎么吃呢？ 想必大伙都是拿紫菜做汤吧？ 其实，紫菜不止能做汤，还能做出这些美味！→