【精心整理“尿布入门百科”】总结金牌月嫂苏姨应对尿布问题的全部方法~“如何选尿布，如何叠尿布，如何换尿布，如何洗尿布，如何晒干尿布，阴天如何有干爽尿布、如何换纸尿布，夏天如何不洗尿布~”觉得有用直接拿走不谢哈，一起让带娃变得轻松简单~~via粥小玉

#产后瘦身# 【抱娃抱久全身腰酸背痛,拉伸拉伸全身舒服】拉伸重点不在于时间而在于质量，每个拉伸动作要放慢，做到位，让肌肉充分舒展。20分钟拉伸可增加身体柔软度，减少关节、肌肉、背部受伤的可能性，缓解运动后肌肉酸痛。下面每个拉伸30秒。为各个部位提前做好准备，麻麻们忙中偷闲练起来！

【BB出生后新爸该做啥？】1.给BB换尿片。2.给老婆按摩。3.帮老婆夜里给BB喂奶。4.和老婆共情。5.从一开始就照顾BB，尤其是在小两口都不太明白该咋做的时候。6.做家务。7.照顾妻子。8.老婆分娩后真心夸她恢复很快，肚子小很多了。9.理解老婆，耐心听老婆诉苦，不许和BB争风吃醋[嘻嘻] 。

#母乳喂养#【离乳中，仍然爱】离乳“wean”，是由一个表示“满足”或“完成”意思的字衍生出来的。然而时至今日，许多妈妈都认为离乳会是一件剥夺孩子权利及不快乐的事情。其实，采用不同的离乳方式会给妈妈和宝宝带来迥然不同的身心感受，有些方法可以让哺乳的结束像哺乳的开始那样充满温馨与爱意。

作为一位父亲，下班回家，你会先向妻子还是孩子表达你的问候？请一定要先问候你的妻子，再去拥抱你的孩子。你要通过各种场合向你的孩子表明，你非常爱你的妻子。当你以夫妻关系为第一位时，你的孩子就自然不会以自我为中心，同时看到爸爸深爱妈妈也会让孩子有更多的安全感，让孩子学会关爱和尊重。