#沐式私房菜#【肉酱意粉】1.意面放温水锅中,加盐,大火煮至9成熟；2.捞出沥干,放盘中,拌橄榄油；3.锅烧热放橄榄油和黄油炒香,放洋葱末蒜末,小火炒成金黄色；4.加牛肉用筷子滑散；5.加番茄丁煸炒；6.加红葡萄酒和番茄糊炒匀；7.加牛肉汤和香料,小火煮；8.盐,胡椒粉调味收汁。

#Nice听唱团#周末来袭，在将有小雨相伴的一天，大声唱出来吧，世界都安静了，刚好衬托你的歌声！音乐周末派：我是麦霸。放马过来吧，你唱哪个最拿手~告诉我，我们一起唱，来个PK赛吧！周末就得这么过

#Nice听唱团#【歌单】乌克丽丽-周杰伦，铿锵玫瑰-田震，疼爱-张卫健，谈谈情说说爱-男才女貌，Lie With Me-Lady Antebellum，我爱的人-陈小春，Out Of Woods-Taylor Swift，当爱已成往事-张国荣，寂寞寂寞就好-田馥甄，滴答-侃侃，我就知道那是爱-梁静茹，蒙娜丽莎的眼泪-林志炫，稳稳的幸福-陈奕迅

#大沐沐的窍门时间#【调料放多的补救措施】做菜时酱油放多了，可以加点牛奶补救一下，能减轻酱油的咸味，还能冲淡酱油的颜色。醋放多了，可以加 少许白糖，多炒一会儿， 放一点儿 食用碱或酒 中和一下，也能减轻酸味。

#大沐沐的窍门时间#【调料放多的补救措施】盐！ 放适量的白糖或加些醋， 冲淡咸味。烧鱼时盐放多了，可以放入适量白酒，去咸去腥兼得。炖肉煮汤时盐放多了，可以用纱布 包一小把大米放在锅中，让大米吸附咸味。加入 较厚的土豆片、西红柿片或豆腐块，能让汤味变淡。

#大沐沐的提示时间#[停水]今晚10到明早6点，河北区真理道华康西里、红星路富水一方小区、正义道王串场一号路交口、河东区富民路安排自来水施工，华康西里、富水一方、江西义地及周边平房、正义道，真诚里、迎福里、正兴里、富民路两侧、金月湾、雅仕兰庭、滨河新苑、富民路15号院、郑庄子拆迁片停水。

#大沐沐的提示时间#【四六级口语考试报名开始】今年下半年考试时间为11月23日。报名时间为10月30日9时至11月10日17时。报名资格为参加过2005年6及以后各次CET笔试（含网考），且CET4 成绩 为500分及以上 或CET6成绩 为425分及以上。 考试采用全国集中网上报名方式，报名网站为：www.cet.edu.cn。

想到什么，就去做吧，Just Do It！#Nice听唱团#想唱就唱。你就这么想：反正我唱了，好不好听与我无关，反正耳朵受罪的也不是我，对吧！[偷乐][笑哈哈][撒花]微信：lovefm99 关注天津音乐广播微信平台，唱歌吧