#一图读懂#准妈妈们注意啦，怀孕时注意运动，对自身和宝宝都有很多意想不到的好处。到底运动的强度该多大？孕期最适合什么样的运动？快戳图看看吧！via医学美图

#非常提示#【一吹空调就鼻塞，可能是鼻炎】空调房内的冷空气会刺激鼻腔黏膜内丰富的末梢神经，导致鼻腔黏膜出现快速的收缩和舒张、鼻腔腺体分泌增加。对过敏性鼻炎患者来说，这种效果会被放大，进而出现流清涕、打喷嚏等症状。建议对冷空气敏感者在门口交界处站一会儿，让鼻腔对温差适应后再进屋。

【#女性黄金身材公式#，测测你达标了没[偷乐]】人类是视觉动物，第一次见面的人，90%都会在10秒钟内对外表作出评判，在4分钟内对其形成看法。对男人而言，女人的相貌和身材，在最初似乎远比她的智慧和才能更有吸引力。那么，什么样的身材比例最符合“美丽”的标准呢？跟生命君一起来看看吧↓[来]

【这是一个神奇的视频，专治各种“怒”】有人说，每个人体内都有一大桶汽油，一旦与别人发生摩擦，第一反应不是拿起灭火器，而是打开油桶，火上浇油。人人都知道生气伤身伤和气，但火气上头时，却很少有人能控制情绪。生命君邀请同事亲身示范，传授给你几个灭火绝招。戳→ 学习吧↓

#晚安生命#醉过才知酒浓，爱过才知情重。你不能做我的诗，正如我不能做你的梦。（by胡适《梦与诗》）晚安，祝各位好梦~