健康北京，灭蟑行动，从我做起！#北京阳光长城健康科普#

近日门诊上呼吸道感染伴有发热的婴幼儿很多，饮食需清淡：1、米汤：将大米煮烂去渣；2、绿豆汤：将绿豆煮烂，取其绿豆汤；3、鸡蛋羹：取鸡蛋打匀，加适量温水蒸熟；4、西瓜汁：可利尿；5、鲜梨汁：适于发热伴有咳嗽；6、鲜苹果汁：含有维生素C；但同时伴腹泻的孩子需酌情。#北京阳光长城健康科普#

可以借鉴中医育儿：若要小儿安，三分饥与寒；一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋一点肉；鱼生火，肉生痰，萝卜白菜保平安；少喝饮料多喝水，煎炸熏烤伤脾胃；缺锌缺铁儿常见，调料脾胃是优先；有病没病吃小药，正当病时失疗效。春捂秋冻，穿衣五法：背暖肚暖足要暖，头和心胸却须凉。#北京阳光长城健康科普#

口腔科邵若蘅医师介绍，儿童开始换牙时，由于新生恒牙比乳牙宽大，所以如乳牙排列紧密整齐，个体大些恒牙就只能侧位排列，造成不整齐外观。随孩子颌面部骨骼逐渐生长，有些不齐牙齿可自行调整好。如到乳牙全部替换完还不能到满意程度，可做牙齿矫正，通常矫正年龄12岁左右。#北京阳光长城健康科普#

今天与昨天早晨的北京，新闻呼吁大家减少外出，孩子怎么办？不上学？不去幼儿园？呆在家里？我无语！

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参会，学习！宗旨：一切为了儿童！

【续】病理性出汗：缺乏微量元素、贫血、结核、风湿病、肾脏疾病、疾病影响体质虚弱等。出汗有大汗、自汗、盗汗。如果孩子没有上述原因，身体正常发育，且身体没有疾病存在，出汗只是近期分析原因，孩子从中医的角度上看是阳性体质，所以不存在体质虚弱引起的出汗。#北京阳光长城健康科普#