#小小营养师[超话]#学了一个新词“食物纯粹主义”，就是 在食物上对某一种「传统」的坚持。 比如，世界各地的汉堡爱好者群体中流传着这样一种信仰：只有用绞碎牛肉饼的汉堡，才是真正意义上的「Hamburger」，鸡肉、猪肉或鳕鱼做成的汉堡，就只配叫「Burger」 → ​

#秋日健康说##营养知多少# Hepatology杂志发表的研究（如图）：安全饮酒者（饮酒男性<22单位或女性<15单位）相比，有害饮酒者（每周饮酒男性>50单位或女性>35单位）的10年累积肝硬化发病率增加5.0倍！其中，在体重正常（BMI20～25）人群中，与安全饮酒者相比，有害饮酒者肝硬化发病率增加8.6倍（1.51% ...全文： http://m.weibo.cn/1421067881/4686161861676140 ​

#东北多地拉闸限电原因曝光#最近最热的热搜，关于东北拉闸限电与孟晚舟回国，我看到的最有价值的观点，一个来自剃刀，一个来自大熊。 （背景知识：电价并没有涨；孟晚舟代表华为与商界精英） → ​

期间系了一次鞋带，接了一次电话。接电话不要紧，关键是气喘吁吁的怕别人误会。[二哈] → ​

河北燕达陆道培医院国庆节期间门诊工作安排 门诊医生、护士工作时间：上午8:00——12:00 下午休息 10月1号（周五）采血、PICC维护 10月2号（周六）采血 10月3号（周日）采血 10月4号（周一）采血、PICC维护 10月5号（周二）采血、PICC维护 10月6号（周三）采血、PICC维护 10月7号（周四）采...全文： http://m.weibo.cn/2678518725/4686066601431943 ​

北京陆道培医院国庆节期间门诊工作安排 护士工作时间：上午8:00——12:00 下午休息 10月1号（周五）休息 10月2号（周六）休息 10月3号（周日）休息 10月4号（周一）采血、PICC维护 10月5号（周二）休息 10月6号（周三）休息 10月7号（周四）采血、PICC维护 温馨提示： 节假日期间值班医...全文： http://m.weibo.cn/2678518725/4686066491854140 ​

[鲜花][心][赞]爱就是这样，收获爱传播爱。

#人人公益节##小白春天抗癌厨房#,王敏是一名成人白血病患者，几年前她进行了造血干细胞移植手术，恢复非常好，已经回归正常的生活。可她忘不了那些还在苦海里的战友们，今年的中秋节前夕，她特意采购了100箱柴鸡蛋和60袋大枣，她说柴鸡蛋给病友们补充营养，红枣夹核桃给家属们补补身体，每天照顾病人，...全文： http://m.weibo.cn/6980479768/4685657429249731 ​

发布了头条文章：《测个眼轴就能预测近视，真有这么灵么？》 #青少年近视防控# → ​

#微博升级公益计划# 人人公益深入人心，未来，你微博在公益慈善事业这条道路上也将一往无前。愿以微博之力，让世界更美！

【#微博升级公益计划#】2021年世界互联网大会互联网公益慈善与数字减贫论坛在乌镇举行，新浪微博CEO王高飞在发言时说到，未来两年，计划增加到每年收入3%的广告资源支持“政策法规宣传、道德文明倡导、困境人群关爱、文化遗产保护、环保理念推广”五大领域合作伙伴的公益项目，不断加强网络文明建设，...全文： http://m.weibo.cn/2089358175/4686019540812435 ​

“江苏、浙江、广东、广西等太多落后超能被限电，政府应对得很妥当，咋就吉林蹦出来了？”其实辽宁也不咋地，沈阳城大范围紧急拉闸断电[汗]

绝不是地域黑啊，实在是忍受不了某些地域官员的傻逼！ 中国每年用电量高达7.6万亿度，但发电能力达到惊人的20万亿度。20万亿度供应我7.6万亿度，那是绰绰有余，肯本不可能短缺。 那为什么某些地区还限电呢？前几天发改委发布《上半年各地区能耗双控目标完成情况表》，点名批评了江苏、广东、广西、福...全文： http://m.weibo.cn/1820201245/4686054148016727 ​

【Blood Adv：揭开儿童急性髓性白血病的潜在致命性弱点 有望帮助新型靶向性疗法】体细胞突变在小儿急性髓性白血病（pAML）中非常罕见，这表明需要采取替代性的治疗策略来识别出可用于靶向作用的依赖性关系。日前，一篇发表在国际杂志Blood Advances上题为“Defining the Transcriptional Control of Pe...全文： http://m.weibo.cn/1659674142/4686054847676912 ​

新版的《预包装食品营养标签通则》这次征求意见之后应该很快出台吧。征求意见稿下载链接→

#注册营养师[超话]#《预包装食品营养标签通则》（征求意见稿）再次征求意见，离正式发布还有多远[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻] ​

切达奶酪[二哈]

每份三明治和汉堡里，都夹着一片切达奶酪~ 今天说的这款奶酪是切达干酪（Cheddar cheese），也是世界上产量最大的一种奶酪。切达原产自英国，二战期间，为了满足战时的特殊需求，英国规定当时的牛奶只能被做成“切达”这一种奶酪并统一配给。这奠定了切达的霸主地位，如今它依旧是英国人最喜爱的奶酪...全文： http://m.weibo.cn/1624755192/4686016428904207 ​

【Commun Biol：通过刺激特殊的音猬因子蛋白通路或有望帮助治疗帕金森疾病患者】如今左旋多巴（L-Dopa，Levodopa）被认为是目前治疗帕金森疾病最有效的疗法，但其诱导的运动障碍（LID）是帕金森疾病的多巴胺替代疗法所产生的一种致人衰弱的副作用，目前研究人员尚不清楚LID的发病机制；LID常常会导致患...全文： http://m.weibo.cn/1659674142/4686024654195464 ​

[话筒]

【医学动画欣赏：胰腺癌Whipple手术 】Whipple手术又称惠普尔手术，是胰、十二指肠切除术，用于胆总管中、下段癌，乏特壶腹周围癌，十二指肠恶性肿瘤，胰腺头部癌早期，严重胰、十二指肠伤等疾病的手术治疗。（医视频） → ​

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【感冒了吃什么？9张图告诉你！】感冒了，吃对食物能对抗疾病，吃错了可致病情加重。这些最好别吃：①甜食；②高盐食物；③粗纤维食物；④太辣的食物；⑤浓茶浓咖啡。适当多吃：①清淡的汤粥；②清蒸的鸡和鱼；③萝卜；④洋葱和大蒜；⑤蜂蜜……别再光叫人喝热水啦！快快转给你关心的TA！ ​

【Nature子刊：我国科学家发现1070纳米的光脉冲有望治疗阿尔茨海默病】阿尔茨海默病（AD）与记忆、语言、定向和其他认知技能的进行性损害有关，在整个病程中影响日常活动，最终导致死亡。目前迫切需要有效的治疗策略来治疗AD。光生物调节作用（photobiomodulation, PBM）是指在可见光和近红外（NIR）光...全文： http://m.weibo.cn/1659674142/4685994450488553 ​

声明指出：虽然改变饮食、增加运动等减肥措施可有效降低血压。但在接受生活方式干预的人群中，高血压的复发率很高。随着时间推移，体重减轻对血压的有益影响显著减少或消失。这与体重反弹普遍发生有关。即使是持续体重减轻，一些促进血压下降的生理变化，包括交感活性和血浆肾素活性的下降也是短暂的。

#秋日健康说##营养知多少# 减肥可以预防和治疗高血压。 美国心脏协会（AHA）最新发表科学声明（如图→ ），体重增加和肥胖是高血压的主要危险因素，并且常见于高血压患者群体。大规模研究证据表明，人越胖，心衰、冠心病和中风风险越高。肥胖会通过多种机制导致原发性高血压的大部...全文： http://m.weibo.cn/1421067881/4684326333318491 ​

电网，一群官僚罢了[汗] →

东北部分地区限电引起了舆论的不满，辽宁省和国家电网都明确表示原因是当地出现了电力缺口，在“有序用电”仍不能保障电网安全的情况下，就会强行拉闸限电，这就导致了一些居民会在没有得到预先通知的情况下遭遇突然断电。 谁家住的地方突然断电都会给生活造成严重困扰，没有意见和情绪才怪。东北曾经...全文： http://m.weibo.cn/1989660417/4685826073824482 ​

这都是什么鬼[吃惊]

金V是微博最高认证了，却被一些机构做滥了，他们靠规模运营养了很多金V号，香臭不分地做营销，反正有奶就是娘。 建议@微博管理员 对金V进行年审制，特别是要对流量进行大数据分析和鉴别，那些刷出来的不予计算。 金V严格实名制，每次登录都人脸识别，杜绝公司多人养号的情况。 ​