2019年度复旦版中国医院百强榜[good] ​

#如何科学控糖#根据《国家基层糖尿病防治管理手册（2019）》，糖尿病在诊断初期应首先考虑生活方式干预，即运动和饮食；如果生活方式干预血糖不能达标，则应开始药物治疗。 发表在柳叶刀子刊The Lancet Diabetes 的随机对照研究显示，在糖尿病早期（3年内），包括配方低能量膳食在内的强化生活方式干...全文： http://m.weibo.cn/1421067881/4571252703887539 ​

发布了头条文章：《吃什么能降血脂，鱼油、大豆异黄酮等保健品值得买吗？》 #降血脂# #如何降血脂# → ​

[心][话筒]感谢四川南充为红十字三献工作及其志愿服务所做出的努力和付出。 →

【正在直播】2020南合组织（NPCO）峰会 → ​

[话筒]蛋白质、维生素A、C、D、E和维生素B2、B1、锌、硒、omega—3等营养素和益生菌与免疫力有直接关系。#注册营养师[超话]#

营养学家说：提高免疫力别忘记了锌和omega-3s 维生素C一直存在争论，说它能增加免疫细胞的活动性，但对照研究似乎结果不一，但建议你还是每天75-100毫克，有说每天200mg可以降低呼吸道感染的风险，也就两个橙子或一个奇异果的分量，所以一般人不容易缺乏。 维生素D有增强免疫力的作用，似乎形成了共...全文： http://m.weibo.cn/3841607108/4571059624084587 ​

#爱医日#我参与的爱医日（每月1、11、21举办）免费咨询活动成就出炉了，快来围观吧>>→ ​

糖尿病患者要尽快走过“各种不能吃”的低级阶段，开始真正的饮食管理。#注册营养师[超话]#

糖尿病患者最关心的问题莫过于“什么能吃，什么不能吃？了！对各种“能不能吃”的问题，虽然不能一言一概之，但总有些基本的原则可以遵循。掌握一些基本的饮食宜忌，就在平稳血糖的路上成功了一大半，我根据相关指南结合实战工作经验整理了普通糖尿病患者的饮食宜忌，并结合这些原则做了一系列管理血糖...全文： http://m.weibo.cn/3050221885/4571099792415194 ​

#11.14世界糖尿病日# 水果越甜含糖越多？水果含糖量大揭秘，糖友到底应该注意哪些水果？ → ​

不是医生不给你开药，而是…… → ​

#世界糖尿病日# 多吃全谷物/粗杂粮、新鲜蔬果、豆类和坚果的健康饮食，坚持运动，避免肥胖，有助于预防糖尿病。相反，摄入较多精制谷物、添加糖、超加工食品和酒类则增加糖尿病患病风险。 饮食不但是预防糖尿病的重要手段，也是治疗糖尿病的基础措施。不恰当的饮食会加剧高血糖，增加降糖药物用量，促...全文： http://m.weibo.cn/1421067881/4571076740515682 ​

#杀幽牙膏真的有用吗#根据《第五次全国幽门螺杆菌感染处理共识报告》，幽门螺杆菌感染后不易自发清除。 幽门螺杆菌感染不但是引起胃炎和胃溃疡的主要原因之一，还是世界卫生组织（WHO）的Ⅰ类致癌物，可导致胃癌，尤其是在胃炎和溃疡、或有胃癌家族史基础上更易诱发胃癌。 一般体检时可以通过 尿素呼...全文： http://m.weibo.cn/1421067881/4570926073778997 ​

#大连研发国内首款炒菜机器人#配图是我吃过的、用这款机器人炒的菜。味道怎么说呢，如果不告诉你这是智能机器人炒的菜，那么你肯定吃不出来有什么两样（与一般饭店厨师相比）[哈哈] → ​

北京，玲珑塔，真漂亮→ → ​

#健康饮食日记#老北京炸酱面（339） 一千种吃食。老北京炸酱面，我的最爱[二哈][赞] → → ​

如果有人突然晕倒如何急救？掐人中是没用的！#健康过冬指南##花式过冬指南##微博健康讲堂##健康# → ​

#浦东开发开放30周年# #而立浦东# 如果说勃林格殷格翰也有一个“中国梦”，那浦东就是我们“梦开始的地方” → ​

#医小通新闻日报# 【医学-业内新闻】#原财长楼继伟透露已注射两剂中国疫苗# 原财长楼继伟透露：中国新冠疫苗进展非常好，本人已注射两剂 11月13日，在“第11届财新峰会：重建全球信任”上，全国政协常委、外事委员会主任、财政部原部长楼继伟透露，中国新冠疫苗三期临床试验进展非常好，“我已经打了...全文： http://m.weibo.cn/1732101062/4570836302302548 ​

道培科普|血液病化疗及移植后15个常见问题解答 ​

发布了头条文章：《双十一隐形眼镜挑选大全：眼科医生教你看懂关键指标》 #隐形眼镜# → ​

家长记录的宝宝健康档案，可繁可简，但不可没有![话筒]#注册营养师[超话]#

育儿主题【建立宝宝健康档案，生长状况全知道】的分享笔记来了👇 新手爸妈们都越来越刻苦了，养孩子都是照书养。 但知识那么多，如果没有一个简单高效的思路，会非常麻烦，耗时耗力。 记录健康档案就是个事半功倍的好主意，它的存在并不是家长作业，而是解放大脑、避免焦虑。 送给孩子的礼物，也...全文： http://m.weibo.cn/2165895121/4570788919509320 ​