临床营养师,主任医师,营养科主任,营养培训讲师,在营养界摸爬滚打快20年了。在这里,只讲与饮食营养或健康有关的闲言碎语。
满嘴跑火车的董金狮董大师终于出事了,之前只听到传闻,现在坐实了。媒体红人,CCTV御用专家......
【食品行业粗大事了 久经考验的专家被抓】董砖家是食品领域的万金油专家,凡跟食品安全、营养和环保相关的问题,只有你想不到的,没有他答不上来的,他的社会头衔有50个之多;12年接受媒体采访4000多次……可谁知道就是这个人敲诈勒索数额达600万元。→
中国成年人高血压患病率为25.2%!超过四分之一,太可怕了。数据来自今天刚发布的《中国居民营养与慢性病状况报告(2015年)》。图片来自卫生计生委网站。
《饮料工业》发表的饮料改善记忆研究,你懂的[哈哈]再说,改善的只不过是幼年小白鼠,你换个成年小白鼠试试?小白鼠,你懂的[鄙视]
为了更健康并减少死亡,能挺起腰杆大胆向食品企业说不的官方管理机构,全世界其实没有几个!FDA是一个!
美国FDA2015年6月16日做出一项裁定:逐步去除加工食品中的人造反式脂肪酸。过去部分氢化油(PHO)被列为“公认安全”的级别,FDA此次否定了这一观点,设置了一个3年的适应期,适应期过后,除非特批,否则在人类食品中禁止添加部分氢化油。我发表了文章: →
有些评论明显有逻辑错误。“还有什么可以吃的?”蔬菜水果,粗粮坚果,牛奶鸡蛋,鱼鱼虾虾,样样可吃啊。再说,如果你没有高血压,这名单上的东西都是可以吃的……如果你也不怕得高血压的话[哈哈]
人人都知道高血压与盐(钠)摄入过多有密切关系,但高血压患病率一直居高不下,控盐一直不到位,这是为何?看看这份高血压不能吃(尽量少吃或不吃)的食物名单你就明白了。 →