【内观介绍及中心报名一览表】详情请见长微博内文。內觀是佛陀传下的古老纯綷实修方法，十日内观课程包含戒定慧：戒律的生活，前三天观呼吸修定，后七天内观修慧。愿每个人都能在一生中，拨出十天的时间来修习内观，得到属於自己的快乐丶安详与解脱！#内观禅修# →

愿每个人都能在一生中，拨出十天的时间来修习內观。只有透过亲身体验，才能真正体会它是什么，然后透过实修得到属于自己的快乐、安详与解脱。🙏『【生活的艺术】葛印卡老师回答提问』→

回复@double措莫:首先是你对内观的了解以及禅修的信心，没有谁能真正阻止谁，体验大自然的法则，过道德的清净的生活；另外，顺其自然，因缘成熟，瓜熟蒂落…你说呐[可爱]祝你早日获得正法，快乐安详！🌹//@double措莫:老师，家人不理解怎么办呢？我应该怎么去说服他们呢？

[参加十日内观禅修课程前，你应该了解的一些问与答]→

当人在法中获益，就会发出对佛陀对正法对恩师无限的感恩！随喜赞叹您持戒禅修的功德！愿法中成长！🌹❤🙏//@独行梅花A:感恩佛陀，感恩葛印卡老师，感恩法让我在26岁再次新生并重新拥有了“新的生命”🙏

我梦想有一天，超过一万以上的人们能共聚在这个大圆顶下一起禅修。有些人可能称他们自己是印度教徒，有些是佛教徒、耆那教徒、回教徒，然而他们全都修习内观、修持戒定慧，这是佛陀教导的伟大之处。它是普遍性的，是为全人类的。为法服务是不求任何回报的。『中国内观-vipassana』→

我梦想有一天，超过一万以上的人们能共聚在这个大圆顶下一起禅修。有些人可能称他们自己是印度教徒，有些是佛教徒、耆那教徒、回教徒，然而他们全都修习内观、修持戒定慧，这是佛陀教导的伟大之处。它是普遍性的，是为全人类的。为法服务是不求任何回报的。『中国内观-vipassana』→

[参加十日内观禅修课程前，你应该了解的一些问与答]→

感恩佛陀，感恩正法，感恩老师慈悲的教导。🙏🙏🙏[鲜花][鲜花][鲜花][心][心][心]//@行者无疆1020:感恩佛陀发现并传承了内观法🙏🙏🙏 精勤觉知身体感受，了知无常变化的法则! 内观课程里，葛印卡老师“用功不断地用功…!”的教导在耳边…🙏🙏🙏 缅甸仰光大佛塔!🙏🙏🙏

身受心法，四念住!精勤觉知，时时彻知无常!愿快乐，安详，解脱!🙏『《大念处经》——现代语言版 - 学佛 - 禅修,打坐,止观禅修,内观禅修,禅修入门,上座部佛教,帕奥禅师,葛印卡老师,趣向涅槃』→